Veja quais são os melhores tênis para pisada supinada e escolha o ideal para você!

Antes de começarmos, é importante conhecer o que é supinação e subpronação.

Subpronação (supinação) é a tendência de virar o pé para fora durante a passada, colocando todo o peso do seu corpo no lado exterior do é, invés do arco (o que acontece na pronação).

Atletas que têm subpronação extrema, deve usar um tênis especial para prevenir lesões graves nos pés. Felizmente, hoje existem diversas opções de tênis contra subpronação.

Se você tem uma pisada supinada, sabe o quanto é difícil encontrar um tênis que dê suporte aos movimentos, e que tenha alta durabilidade. Na pisada neutra, terá um gasto maior no lado externo do solado, o que com o tempo acentua ainda mais a subpronação.

Caso tenha esse tipo de pisada, não deixe de comprar um tênis criado especialmente para dar suporte aos seus pés. Usar qualquer tênis pode custar caro no futuro, tanto na durabilidade quanto ao aumento das chances de lesões.

Melhores Tênis Para Pisada Supinada de 2018

Os tênis selecionados aqui são extremamente versáteis e tem amortecimento projetado para corrigir a supinação. Isso permite que seu pé mova o mais naturalmente possível até o final da passada.

Amortecimento é importantíssimo para quem tem pisada supinada. Devido a biomecânica dessa passada, estes estão mais propensos a sofrer com fraturas, estresse crônico na tíbia medial, além de lesões nos tornozelos e canela.

Asics Gel Cumulus 19

Asics Gel Cumulus 19 Masculino Preto e Vermelho

Asics Gel Cumulus 19 Masculino Preto e Vermelho – Clique para ver mais cores, modelos e numerações disponíveis.

O Asics Gel Cumulus 19 tem material de qualidade e amortecimento diferenciado. Seus modelos diferem entre gêneros, sendo uma ótima opção para homens ou mulheres com supinação.

Excelente amortecimento, conforto e eficiência para corridas são alguns dos fortes deste tênis.

O cabedal em tecido mesh permite ventilação, mantendo os pés em uma temperatura agradável, sem umidade. A tecnologia FluidFit molda o tecido conforme seu pé, o que dá uma sensação de segurança e conforto.

Cumulus é um tênis leve por ter placas de estabilidade, pesando 320gr na numeração 40 masculina (na foto). Todo esse peso deve-se as tecnologias empregadas nele, que não são poucas.

Já suas solas oferecem uma ótima combinação de amortecimento, durabilidade e melhor performance nas passadas. Guiando o movimento natural do pé durante todo o passo.

Se está procurando um que possa ser usado em corridas curtas, esteira e caminhadas, ou em passeios, Cumulus te atenderá muito bem.

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New Balance Fresh Foam 1080v8

new balance 1080 v8

New Balance 1080 v8 – Clique para ver mais modelos, cores e numerações disponíveis.

Pouco conhecida no Brasil, a New Balance é uma das líderes em venda de tênis esportivos nos Estados Unidos.

Em sua sétima versão, o New Balance FreshFoam 1080 recebeu algumas atualizações que o deixaram ainda mais confortável e confiável.

Sua entressola inteiriça ajuda a dar estabilidade para as passadas, e ainda consegue ser bastante flexível nas regiões que importam.

Seu cabedal é em tecido mesh respirável, e contém traços em material sintético que auxiliam no controle do movimento natural dos pés.

O 1080 v7 apresenta solas com ranhuras hexagonais espalham a cada impacto, minimizando qualquer força de agir no joelho, tornozelo e quadris.

Além disso, borrachas promovem aderência e estabilidade, dando segurança para o corredor até mesmo nos dias chuvosos ou em pistas molhadas.

O único ponto negativo é o preço, o que pode ser salgado para alguns. Mas trata-se de um tênis que serve tanto para corrida, como academia, caminhada e uso diário.

Se o que procura é ótimo para usar a todo momento, em qualquer atividade, e tem a pisada supinada, não irá se arrepender se comprar o NB 1080v7.

Nike Air Max 2017

Nike Air Max 2017 Feminino

Na foto: Nike Air Max 2017 Feminino

O tênis Nike Air Max 2017 oferece performance sem igual num estilo casual e minimalista. No lugar da meia sola tradicional, ele apresenta um design com cápsula de ar, proporcionando um amortecimento mais leve.

Embora não o recomendamos como tênis de corrida de rua (o porque você pode ver mais abaixo), é ótimo para academia, cycling, caminhada e passeios. Seu solado de borracha oferece grande aderência, evitando escorregões ou torções.

Apesar de parecer um tênis bem fechado, seu tecido é em mesh e cobre todo o cabedal. O que permite uma agradável refrigeração no interior do tênis.

Seus pontos negativos estão em relação ao preço e durabilidade. Por conta do seu design com colchões de ar na entressola, caso pregos, pedras ou outros objetos perfurem essa camada, o amortecimento fica comprometido.

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Asics Gel Ziruss

asics gel ziruss masculino

Asics Ziruss Masculino – Clique na imagem para ver mais cores, modelos, numerações disponíveis e descontos.

Lançamento da Asics, o Ziruss é um tênis bastante confortável para corredores com pisada neutra/supinada. Ele contém as mesmas tecnologias dos top de linha com o Nimbus, Cumulus e Kayano.

É bastante confortável, durável, e construído parcialmente sem costura. Isso não só garante maior conforto, como previne calos, escoriações e permite entrada de ar. Palmilha é removível, e com tratamento antimicrobiano.

Recomendamos o Asics Gel Ziruss como tênis padrão para todas suas atividades, treinar na academia, corrida e caminhada. Tem amortecimento em gel e entressola fluidride, que absorve bem os impactos e dá o suporte necessário para pés supinados.

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Mizuno Wave Creation 19

mizuno wave creation 19 masculino

Mizuno Wave Creation 19 – Clique na imagem para ver mais cores, modelos, numerações disponíveis e descontos.

Não poderia faltar em nossa lista dos melhores tênis para pisada supinada de 2018 o tradicional Mizuno Wave Creation. Recheado de tecnologias que melhoram a experiencia do corredor, ele tem um dos melhores sistemas de amortecimento, a plataforma Wave.

Com cabedal respirável, resistente e bastante confortável, ele oferece estabilidade necessária para supinadores durante as passadas. Não é extremamente flexível, mas é exatamente por isso que você deve buscar por segurança.

Recomendamos o Mizuno Wave Creation 19 para corredores supinadores que querem um tênis durável, confortável e confiável. Principalmente os que são fãs da marca e tem poder aquisitivo de compra-lo.

Veja ofertas: Netshoes / Centauro

Asics Quantum 360 Knit

Asics Gel Quantum 360 Knit

Quantum 360° Knit Masculino – Clique na imagem para ver mais cores, modelos, numerações disponíveis e descontos.

O Quantum 360 Knit foi criado para corredores neutros/supinados que exigem o melhor sistema de amortecimento.

Como informado em seu nome, ele contém amortecimento em gel em toda entressola, 360°, o que dá a melhor absorção de impacto dos selecionados nessa página. Seu ponto negativo fica exatamente por conta desse amortecimento premium, o preço elevado.

Ele é o topo de gama dos tênis Asics, e contém todas as tecnologias que corredores conhecem e amam, estabilidade para os calcanhares, alta durabilidade, máxima aderência e material superleve e respirável no cabedal.

Recomendamos o Quantum 360 Knit primeiramente para quem precisa desse amortecimento extra. Seja por sofrer com Canelite, Dores nas costas, fascite plantar ou dores no joelho.

Seu preço recomendado é R$ 999, o que o torna um tênis acessível para poucos. Se encontrar mais barato, não perca a oportunidade de compra-lo (desde que em sites de confiança)!

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Asics Dynaflyte 2

asics dynaflyte 2

Asics Dynaflyte 2 Masculino – Clique na imagem para ver mais cores, modelos, numerações disponíveis e descontos.

A linha Dynaflyte 2 é para corredores que buscam o máximo de performance e velocidade em suas corridas. Por isso é bastante leve e responsivo, amortecendo os impactos da corrida e impulsionando sua próxima passada.

Assim como outros, ele tem sistemas de estabilidade e suporte no cabedal. Com gel aplicado em pontos estratégicos para ajudar na supinação e absorção de impacto. Seu cabedal é macio, respirável e disponível em várias cores.

FlyteFoam é o nome da espuma levíssima que proporciona esse responsividade, amortecimento e leveza. Presente também em outros tênis mais caros da marca, como o Kayano, Nimbus e Dynamis.

Recomendamos o Asics Gel DynaFlyte 2 para corredores que desejam bater seus melhores tempos na corrida. Ele oferece conforto, suporte e responsividade comparável aos melhores tênis de corrida performance.

Veja ofertas: Netshoes / Centauro

Asics Equation 9

asics equation 9

Asics equation 9 Feminino – Clique na imagem para ver mais cores, modelos, numerações disponíveis e descontos.

Não poderia faltar um tenis para corrida para pisada supinada barato em nosso guia. E não subestime o Asics Gel Equation 9, apesar de barato, ele é um dos melhores custo-benefício para correr.

Para começar, ele é o tênis mais barato da Asics com a tecnologia de amortecimento em GEL. Qualquer corredor que conhece e já correu com esse sistema de absorção de impacto, sabe o tanto que ele faz diferença.

Feito com materiais duráveis e confortáveis, ele é adorado por quem gosta de tênis bons e baratos.

O Asics Equation 9 é bom tanto para correr, caminhar, como treinar na academia e até passar horas com ele sem problemas. Tem ótima respirabilidade graças a seu tecido com tramas abertas.

Recomendamos o Equation para runners que querem um tênis com ótimo custo benefício, leve, durável e confiável. Ele une conforto, segurança e qualidade com um preço que todos podem pagar.

Veja ofertas: Netshoes / Centauro

Considerações Finais

Estes foram os 3 tênis selecionados para quem tem pisada supinada. Qualquer um que você adquirir será uma boa opção para prevenir acidentes e injúrias por conta da sua pisada.

Estaremos sempre adicionando novos produtos nessa seção, por isso, não deixe de curtir nossa página no Facebook. Assim irá receber em primeira mão todas as atualizações com os melhores tênis.

Quer que avaliemos outros para pisada subpronada? Deixe suas sugestões ou dúvidas nos comentários abaixo, será um prazer lhe ajudar a escolher sua próxima aquisição!

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