Esses são os melhores tênis running para correr em 2017 (seja corrida de rua, esteira)

Não há nada mais prazeroso do que correr. Além de ser ótimo para a sua saúde, também libera endorfinas, que causam um bem estar que só quem corre conhece.

Mas para quem nunca correu com um tênis adequado, essa atividade pode se tornar um pesadelo!

Nem todo tênis é feito da mesma maneira. E por isso, o que era para ser prazeroso, acaba se tornando cansativo e até doloroso.

Conhecer seu estilo de corrida é fundamental para escolher o tênis running ideal para você. A escolha errada pode causar lesões, torções e transformar sua atividade uma terrível experiência.

Os tênis aqui mencionados estão separados por categorias. Caso não esteja familiarizado(a), confira nosso artigo com os tipos de tênis running e como escolher. Importante lembrar que os tênis aqui não estão organizados do melhor ao “pior”, eles são os melhores tênis para correr dentro de cada categoria.

Amortecimento

Os calçados de correr nessa categoria são para pessoas que prezam pelo conforto. Têm em geral bastante amortecimento contra impactos.

São mais pesados do que tênis performance, embora não sejam os mais pesados. Já que esse prêmio vai para os tênis de estabilidade (recomendados para quem tem pisada supinada ou pronada).

Selecionamos os 3 melhores de cada categoria para facilitar sua escolha. Recomendamos comprar através do nosso site para receber desconto exclusivo. Para isso, basta clicar no modelo desejado no final da resenha de cada um.

Adidas UltraBoost Uncaged

Adidas UltraBoost Uncaged Feminino

Adidas UltraBoost Uncaged -Na foto o Modelo Feminino

Atualmente o melhor tênis que o dinheiro pode comprar. Pode não ter o design que muitos desejam, mas em relação a amortecimento não há igual. Absorvendo até 100% do impacto.

Este não é apenas um tênis para correr. Para muitos é o segredo para fazer a volta mais rápida do que o seu oponente. Seja numa corrida de rua ou numa maratona, a sensação é a de correr descalço, mas numa rua feita de algodão.

A tecnologia aplicada nele é de ponta. Devido a essa revolução, a Adidas tem tomado posição de várias marcas famosas no ramo running, que não conseguem a alcançar.

O que preocupa quanto ao seu preço, é a sua durabilidade. Pagar R$999 em um tênis não é para qualquer um. Porém, ao contrário do que aparenta, trata-se de um modelo bastante durável.

O Adidas Ultra Boost Uncaged deu conforto e segurança para muitos corredores. Mantém seus pés movendo sem restrições, e o sistema de amortecimento recebeu vários elogios também.

O ponto negativo é que trata-se de um tênis caro, mas sua performance e conforto valem o preço.

Pisada: Neutra
Drop: 10mm
Peso: ~300gr
Onde comprar e mais detalhes: masculino / feminino

New Balance Fresh Foam Zante v3

new balance zante v3 fresh foam

New Balance Zante v3 Fresh Foam – Na foto o modelo masculino

É leve, responsivo e maneiro o suficiente para tiros de velocidade. Mas ao mesmo tempo é macio o suficiente para aguentar longas corridas e meia-maratonas.

New Balance mudou o formato das laterais e protuberâncias do solado. Na sola em si, caminhos foram refeitos e estão menores e espalhados lado a lado, com pequenos vãos em cada para aumentar a flexibilidade.

O que isso significa para sua corrida? Mais leveza, maior amortecimento, aderência e impulso nas suas passadas. Seu cabedal abraça seus pés, provendo excelente suporte. Feito em tecido mesh permite refrigeração, aumentando a sensação de liberdade durante a corrida.

Pisada: Neutra
Drop: 6mm
Peso: 230gr
Onde comprar pelo menor preço: masculino / feminino

Adidas Supernova

Adidas Supernova Homens

Adidas Supernova – Modelo Masculino

Adidas reformulou sua linha Supernova completamente, tornando-o mais macio para atrair mais corredores (de rua, academia, e de meia-maratonas).

Para ampliar o amortecimento, foi adicionado um “Boost” extra no solado. O que dá uma sensação ainda maior de impulsão.

O amortecimento na sola e na planta dos pés ficaram consideravelmente mais macios, enquanto uma trilha mais firme de espuma EVA ajuda atletas a se manterem centralizados sobre a entressola.

Essas mudanças tornaram o Supernova uma ótima opção para corredores de rua. Já que o UltraBoost está fora da realidade de corredores amadores devido ao seu preço elevado.

Se procura um tênis que lhe dê uma corrida leve, macia e excelente aderência ao solo, aqui está. Pesando em torno de 310gr, não é o mais leve dessa seleção. Felizmente o boost extra da nova versão faz com que esse peso passe despercebido durante a corrida.

Pisada: Neutra
Drop: 10mm
Peso: ~310gr
Onde encontrar pelo menor preço: masculino / feminino

Estabilidade e Controle

Tênis para correr para estabilidade e controle são recomendados para pessoas com pronação ou subpronação. Já que os calçados abaixo tendem a corrigirem a pisada, evitando lesões e torções. Esses são comumente os mais comprados para uso diário, devido ao alto conforto supremo proporcionado por eles.

Geralmente são pesados (acima de 300gr nos modelos masculinos), e tendem a custar mais. Isso acontece devido a quantidade de tecnologia de controle de movimento aplicada no produto. Por isso não é a primeira opção entre corredores de rua que correm longas distâncias.

Asics GT-2000

Asics Masculino GT2000 v5

Na foto: Modelo Masculino

Em sua quinta versão, o GT2000 é considerado o melhor tênis de estabilidade, melhor até que seu irmão mais velho (e caro) Nimbus. Não houveram grandes mudanças no amortecimento e tecnologias usadas nele, afinal, não é possível melhorar o que já está perfeito.

A mudança principal ficou por conta do novo cabedal, em que os painéis laterais sobrepõem as costuras (sem bolhas, e marcas nos pés). Na frente ele tem tramas abertas permitindo melhor ventilação interna, além de ter um desenho mais elegante e moderno. Devido a essa mudança, o GT 2000v5 está mais confortável que as versões anteriores.

Sua entressola continua usando o famoso Gel da Asics, presente em vários outros modelos da marca. Ele é responsável pela absorção de choque e conforto, sendo também bastante responsivo.

Dentro do calçado a palmilha é feita com tecnologia antibacteriana, e também oferece amortecimento. Deixando seus pés confortáveis e seguros, sem mover para frente durante a fase de aterrissagem.

Em resumo, é um dos melhores tênis lançados pela Asics este ano. Caso goste da marca e chegou nessa página procurando por uma recomendação, você tem a nossa.

Pontos fortes:

  • Confortável
  • Amortecimento responsivo
  • Estruturado para dar suporte e flexibilidade
  • Cabedal que “abraça” os pés
  • Suporte ao arco dos pés

Pode melhorar:

  • Peso
  • Preço

COMPRE COM DESCONTO: Masculino / Feminino

New Balance Vazee Prism V2

New Balance Vazee Prism V2 Unissex

Na foto: Modelo Unissex

Temos no New Balance Vazee Prism v2 um calçado com preço mais acessível. Nós o adicionamos a lista devido a seu excelente custo benefício. Se busca um produto de alta qualidade de materiais, durabilidade e bom preço, o encontrou!

O Prism V2 é durável, confortável e principalmente o mais leve dos 3 que escolhemos aqui. Além disso, custa em torno de R$ 499, o que é R$ 200 mais barato que os outros modelos.

O cabedal novo e sem costuras contém camadas ultra finas que permite boa refrigeração, além de ser “true-to-size“. Significando que encaixa perfeitamente nos pés, abraçando-os e dando segurança e estabilidade sem apertar demais.

Na parte do contraforte (calcanhar) e na região do peito do pé, é usado um material firme e impermeável. O que lhe dá ainda mais conforto e segurança.

Em resumo, o Vazee V2 é um tênis de performance com tecnologias de estabilidade adicionadas. Ele permitirá a você correr por longas distâncias com conforto. Sua sola é inteiriça e adiciona a durabilidade, o tornando o melhor custo benefício para quem busca tênis para controle de pisada.

Pontos Fortes:

  • É leve mesmo com suporte de estabilidade
  • Excelente tração e controle
  • Preço acessível
  • Confortável e true-to-size
  • Alta respirabilidade do cabedal
  • Firme mas ainda assim responsivo
  • Sem costura (evita escoriações e bolhas)

Precisa Melhorar:

  • Sola torna escorregaria em alguns pisos molhados após desgaste dos sulcos
  • Não recomendado para corredores que aterrizam no mediopé

COMPRE EM OFERTA: Masculino / Feminino

Brooks Adrenaline GTS 17

Brooks Adrenaline GTS 17 Masculino

Na foto: GTS 17 masculino

Se o destaque do Prism V2 foi a leveza, o do Brooks Adrenaline GTS 17 é o conforto. Dos que citamos, o GTS é o mais confortável entre os 3. Por isso, se você passa grande parte do dia em pé, terá grandes benefícios com este.

Essa maciez na pisada deve-se a tecnologia exclusiva da Brooks, chamada de BioMoGo DNA. Esta espuma extra adicionada ao tênis faz com que ele se adapte ao seus pés e peso. Por conta disso, também recomendamos para pessoas com sobrepeso ou obesos a experimentarem o Adrenaline GTS 17.

Com desenho simples mas elegante, passa despercebido nas prateleiras. Mas quem o conhece, recomenda. O cabedal é feito com tramas amplas, que permitem ótima ventilação. Não limita os movimentos naturais dos pés, e seu cardaço permite excelente ajusto para todos os formatos de pés.

Sua entressola é o seu grande diferencial, além do DNA, tem também a tecnologia PDRB. Este previne lesões causadas por acidentes no terreno, como “virar o pé” num buraco. Os sulcos na entressola (Omega Flex) também tem um propósito, o de dar conforto em movimentos difíceis.

Somando tudo, o Brooks Adrenaline é um tênis que visa o conforto. Se você busca o melhor conforto que um tênis de estabilidade pode proporcionar, nosso voto é para o GTS 17.

Pontos Fortes:

  • Espaçoso, dá liberdade para os dedos se moverem naturalmente
  • Conforto
  • Pode ser usado também em competições
  • Leve
  • Várias opções de cores
  • Excelente amortecimento e responsividade

Precisa Melhorar:

  • A forma é estreita na região do mediopé
  • Preço
  • Popularização da marca

COMPRE COM DESCONTO: Masculino / Feminino

Performance

Tênis de correr da categoria performance são geralmente mais leves, minimalistas (amortecimento básico e sem controle de pisada). Eles são construídos com a biomecânica da corrida em mente. Selecionamos nessa categoria os calçados visando performance nos treinos e corridas (rua, esteira, etc).

Existem vários outros produtos nessa categoria, porém, escolhemos o que achamos serem os melhores para corredores iniciantes e intermediários. Embora também sejam usados por renomados maratonistas mundiais.

O Skechers é excelente, mas recomendamos para quem já tem um estilo de corrida definido. De preferência que aterrize no médio-pé.

Nike Free RN FlyKnit

tenis-nike feminino para academia free rn flyknit

Image: Nike Oficial

Como se espera da marca, o Free RN FlyKnit é um dos mais bonitos nessa seção. Construído para dar liberdade aos movimentos naturais dos pés, seu tecido inteiro em knit (sem costura) é muito confortável. Além de ser altamente flexível, o tecido do cabedal é respirável e adapta a seus pés.

O sistema de amarração é também um destaque. Permite que você prenda o tênis no seus pés, mas sem desconforto.

A entressola é a mesma utilizada em outros tênis da linha Free, macia, confortável e de perfil baixo. Embora seja de uma espuma responsiva (objetivo é dar impulso a suas passadas), ela ainda absorve bastante os impactos.

Por ser tecido, a durabilidade fica nas mãos de quem usar. Pois, caso opte por usar sem meias (o que é comum com esse tênis), e estiver com unhas grandes, ele pode rasgar. Não é defeito, mas precisava ser dito.

Pontos fortes:

  • Várias opções de cores
  • Tecido parecido com meia, que envolve os pés
  • Confortável e flexível
  • Leve
  • Amortecimento responsivo

Precisa melhorar:

  • Preço
  • Tecido pode rasgar se não cuidar
  • Forma Estreita

COMPRE COM DESCONTO: Masculino / Feminino

Skechers GoRun 5

go run 5 masculino

Na foto, modelo masculino.

Tênis minimalista para corrida GORun5 da skechers que já mencionamos na avaliação da marca skechers. Se trata de um calçado leve, resistente, e que irá beneficiar principalmente corredores mais experientes. Embora pode ser usado por corredores iniciantes que desejam melhorar suas técnicas de corrida também.

No Brasil não é fácil de encontrar calçados dessa marca disponíveis. Existe uma grande demanda por calçados minimalistas para correr lá fora. Aqui, a maioria ainda não conhece os benefícios de usar um tênis minimalista para correr.

GO Run 5 é altamente flexível, permitindo que o seu pé seja a grande estrela da sua performance. Ao contrário de tênis de controle de movimento, ele não “engessa” os seus pés. Assim, você tem mais liberdade para correr conforme a biomecânica do seu corpo.

Entendeu agora porque o recomendamos para quem já sabe como correr?

Seu cabedal inteiriço e sem costuras fica rente ao pé, porém sem machucar ou incomodar. O tecido é altamente respirável, permitindo que você corra por várias horas sem esquentar os pés.

Na parte de amortecimento, ele não chega perto dos tênis de outra categoria. Mas isso não quer dizer que deixará seus pés desamparados, ele tem amortecimento o necessário, nem mais, nem menos.

Sua sola foi reformulada e está mais durável com borracha injetada diretamente na entressola. Isso foi feito para manter o peso o mínimo possível, enquanto ainda provê estabilidade, tração e amortecimento.

Pontos fortes:

  • Design diferente e bonito
  • Confortável
  • Bastante leve
  • Mais macio e responsivo que o modelo anterior
  • Cabedal bastante respirável e encaixe perfeito nos pés

Pode melhorar:

  • Aumentou a forma em 1/2 número se comparado as edições anteriores
  • Algumas pessoas reclamam da tração em terrenos molhados
  • Estreito no mediopé
  • Avaliabilidade nas lojas (difícil encontrar para comprar)
  • Poucas unidades em estoque (esgota rápido)

COMPRE COM DESCONTO:

Masculino: NetshoesCentauro
Feminino: NetshoesCentauro

Saucony Kinvara 8

Saucony Kinvara 8 Feminino

Na foto: Kinvara 8 Feminino

Saucony Kinvara 8 é outro que merece destaque entre os tênis performance. O fizemos uma escolha dentre os melhores para correr simplesmente porque ele é excelente. É leve, flexível, confortável, e não esquenta nos pés devido a sua construção.

Se você nunca ouviu falar da marca, saiba que o tênis Saucony é bom mesmo. Só não é bastante conhecido no Brasil devido a ainda darmos preferência a marcas famosas. As tecnologias presentes no Kinvara 8 estão a frente de outros calçados que custam até 2x mais.

Seu cabedal é feito em fibra leve, chamada de FlexFilm. Apesar de leve, flexível e respirável, é altamente resistente e durável, e o melhor sem costuras. Ainda nessa parte, este material permite que seus dedos movam livremente dentro do tênis (no bom sentido).

Na entressola você contará com a tecnologia EverRun, presente também no tênis mais caro da Saucony (Freedom Iso). A borracha usada é 33% mais leve e oferece 3x mais amortecimento do que o de outras marcas. Além da absorção de impacto, oferece impressionantes 87% de impulso para melhorar seu desempenho nos treinos.

Borracha de carbono premium é utilizada na sola. O que aumenta a tração, estabilidade e baixo desgaste. O que aumenta bastante a durabilidade do Kinvara 8.

Pontos Fortes:

  • Conforto
  • Leveza
  • Desempenho
  • Materiais de qualidade
  • Durabilidade
  • Tecnologias
  • Opções de cores
  • Respirabilidade

Poderia melhorar:

  • Preço
  • Disponibilidade
  • Divulgação da marca

COMPRE COM DESCONTO: Masculino / Feminino

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